İstanbul Mutlu Spa Masaj Hamam Salonları, 2011 yılında İstanbul merkezli olarak Terapist Banu Dilşeker tarafından kurulmuştur. Sektörümüz ise genel vücut masajlarıdır. Uzman kadromuz ile sizin refahınız için her zaman gösterdiğimiz saygıyı arttırarak hizmet vermeye devam ediyoruz.
İstanbul Mutlu Spa Masaj Hamam Salonları olarak özen ve titizlikle size en başarılı şekilde destek olacak profesyonelleri tercih ettik, aynı zamanda güvenlik tedbirlerini de hızlı bir biçimde tamamlamış bulunmaktayız. Böylece çoğu alanda sağladığımız avantajdan yararlanabileceksiniz.
Kendinize olan saygınızı artırmayı hepimiz çok önemseriz ve sizin dert etmeyeceğiniz keyifli vakitler geçirmeniz için kapsamlı bir eşsiz masaj hizmeti sunmaktan mutluluk duyuyoruz. Sizi vücudunuza faydalı özel masaj seanslarıyla rahatlamanız için bizler varız.
Sizin için en uygun masaj seanslarımızı sunmak için elimizden geleni yapıyoruz. Herhangi bir masaj esnasında yaşadığınız sıkıntılar için hemen yardım etme gayretinde oluyoruz. En önemli noktalardan biri de İstanbul Mutlu Spa Masaj Hamam Salonları olarak sizlere sunduğumuz güvenlik mevzusuna gelince, doğru ortamda güvenli bir şekilde hizmet alma adına gerçek emek, yoğun çalışması ile tanığı olduğumuz profesyonel terapistlerimizin eşsiz hizmet anlayışını güncellemektedir.
Kas spazmı ya da halk arasında bilinen adıyla kramp kasların istem dışı kasılmasıyla ortaya çıkan ağrılı bir durumdur.
istanbul masaj salonu
Normalde kaslarımız beyinden gelen özel hareket komutlarına cevap olarak kasılırlar. Bir grup kas kasılırken karşıt grup kaslar ise gevşer. Bu senkronize olayın bozulması yada gevşeme olmadan tekrar kasılma olması durumunda kramp dediğimiz durum ortaya çıkar. Beynin gevşeme sinyalini göndermemesi de bu durumu ağırlaştırır ve kısır döngüye giren kas grubu kasılmış halde kalır. Bunlar farklı kas gruplarında farklı sürelerde olabilir. Bazen istenmedik anlara kaslarımıza aşırı yüklenme veya ani hareketlerden dolayı ani bir kasılma olabilir ve bu durum bize tarif edilemez acılar yaşatıp hayatımızı olumsuz etkileyebilir bu gibi durumları sık yaşıyorsanız sizlere en uygun çözümü bulmak için hekim veya terapistlerimize danışabilirsiniz.
Kramp Girmesinin Nedenleri Nelerdir?
Kas spazmlarının belirli nedenleri olabilmektedir. Bu nedenle özel terapistlerimiz ve hekimlerimiz tarafından detaylı incelenir ve konulan tanının ardından uygun bir tedavi ve masaj uygulama programı yapılarak bu durumun iyileşmesi sağlanabilmektedir.
- D vitamini eksikliği
- B1, B5 ve B6 vitamini eksikliği
- Potasyum, kalsiyum ve magnezyum gibi vitamin eksikliği
- İdrar söktürücü ilaç kullanımı
- Ms hastalığı
- Aşırı terleme
- Az sıvı alımı, az su içme
- Kusma, ishal vb yollarla vücuttan sıvı kaybı
- Yetersiz kan dolaşımı
- Sinir sıkışması
- Isınmadan spor yapma
- Aşırı sporla uğraşma
- Duygusal stres
Her yaş grubunda görülebilen kas kramplarını;
- Bol su tüketerek
- Kalsiyum, potasyum içeren besinler tüketerek,
- Kasılma olan bölgeye kasın gevşemesi için kompres uygulayarak,
- Tropikal kremler ile kasılmanın meydana geldiği bölgeye 20 dakika boyunca masaj uygulaması yaparak
- Kas gücü gerektiren bir aktiviteye başlamadan önce mutlaka ısınma egzersizleri yaparak engelleyebiliriz.
Kas spazmları kişinin hayat konforunu olumsuz yönde etkilemektedir. Bu durumda mutlaka hekimin ve İstanbul spa masaj Terapistinin verdiği önerilere uymanın yanına ek tedavilerle de mevcut rahatsızlığın iyileşmesi için desteklenmesi gerekmektedir.
Kas spazmlarının çeşitli nedenleri olmaktadır. Bu en basit nedenlere bağlı olabileceği gibi altta yatan ciddi rahatsızlıklarda buna sebep olabilir. Kas spazmlarının nedenleri arasında stres büyük bir etkidir. Stresin uzun sürdüğü ve kontrol edilemediği durumlarda bunun vücuda etkisi kas spazmları olarak kendisini belli edebilir. Stres yönetimi bu noktada çok önemlidir ayrıca Mutlu spa ve masaj uygulamaları ile ilgi bölgede gevşeme ve rahatlama sağlanır. Bunun dışında beslenme düzenine dikkat edilmesi gerekmektedir. Beslenme düzeni eğer uygun değilse bu da kas spazmlarına neden olabilmektedir.
